Offre entrainement et suivi en présentiel

Ce type de suivi est généralement recommandé pour les personnes qui préfèrent un encadrement et une interaction direct avec leur coach. Il convient particulièrement à ceux qui bénéficient d’une proximité géographique qui le permet. Mais se type de suivi va étre benefique pour les personnes débudantes qui souhaite apprendre et évoluer plus rapidement, mais aussi pour les sportifs confirmés qui vise des objectifs de performances. Pour les personnes qui sont pres à investir sur leur santé et bien etre physique et mental mais aussi ceux qui souhaite approfondire leurs connaissances dans l’entrainement afin d’aller vers une pratique plus autonome.

Les avantages du suivi en présentiel peuvent inclure :

• Une supervision directe lors des exercices pour assurer une bonne forme et éviter les blessures.
• Un environnement motivant et stimulant grâce à la présence d’un coach qui pousse au dépassement.
• L’ouverture vers des exercices qui demande une interaction ou un affrontement.
• Un ajustement de la charge d’entrainement en fonction de l’état de forme du sportif.
• La possibilité de recevoir un feedback immédiat de la part du coach pour ajuster les exercices en temps réel.
• Un sentiment de responsabilité s’accumule envers les séances d’entraînement programmées.